Clases de Yoga en Zaragoza en Ananda Yoga

En Ananda Yoga, ofrecemos clases de Yoga para todos los niveles. Ya sea que estés empezando o tengas experiencia previa, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a ti. Nos especializamos en Hatha Yoga, Yoga en silla y Yoga accesible para todas las edades y condiciones.

Yoga para Todos los Niveles

Nuestras clases de Yoga están pensadas para cubrir las necesidades de cada persona:



• Hatha Yoga: Enfocado en el trabajo físico, la respiración y la meditación.
• Yoga en Silla: Ideal para personas con movilidad reducida o para aquellos que prefieren una práctica más suave.
• Yoga Accesible: Adaptado a cada cuerpo, con un enfoque en el bienestar físico y mental.

Beneficios del Yoga

Mejora la flexibilidad y fuerza

aumenta la calma y reduce el estrés

Promueve el bienestar integral y la salud mental

Contáctanos para más información sobre horarios y niveles.